Magnesio Glicinato

El magnesio desempeña un papel clave en más de 300 reacciones bioquímicas diversas en el cuerpo. Estas reacciones van desde la producción de energía, mantener la salud de los huesos, la síntesis de proteínas y la regulación de la presión arterial. 

Es un mineral con efecto relajante, por lo que ayuda a regular la presión arterial, ayuda a la producción de energía, mejora la motilidad intestinal, relaja los músculos y mejora la calidad del sueño. 

Debido a la forma y condiciones en las que se producen los alimentos, es un mineral difícil de obtener de forma natural, por lo que la mayoría de las personas tiene deficiencia de este importante nutriente.